Retour sur le week-end du 25-26 mai

Triathlon de Sion – Fabrizio Scardino

« Ce dernier week-end, nos membres s’étaient donné rendez-vous en terre valaisanne, plus précisément à Sion où avait lieu un triathlon sprint ainsi que les compétitions jeunes encadrées par nos coachs.

Rappelons encore une fois que les performances réalisées par nos jeunes nous ont marqués !

Pour la course populaire, plusieurs de nos membres se sont présenté à 9 heures du matin dans une eau à 15 degrés.

Chez les seniors, Laurent Garnier venait défendre sa 3ème place obtenue l’année dernière et terminera à une 8eme place cette année. Pour ma part, c’était un retour à la compétition, suite à une année 2018 à jeter aux oubliettes pour cause de blessures. C’est donc avec une certaine appréhension que je me présente sur la ligne de départ, mais qui s’est vite estompée en croisant le chemin des deux jeunes loups : Arnaud et Alan, qui ont eu forte affaire dans leur catégorie et terminent à une honorable 10eme et 12eme place.

Bref, la course est lancée et la natation se passe assez bien pour quelqu’un qui se fait surnommer “lo squalo”, c’était un peu une obligation. Une transition éclair et je me retrouve presque dans la roue de notre médaillé de bronze 2018 que je ne lâche plus de vue jusqu’à la fin du vélo. Enfin les choses sérieuses commencent avec la course à pied ou je garde en tête ma blessure au tendon d’achille qui m’a suivi toute une année !! Mais grâce aux conseils de mon staff médical (Merci Boris et Mathieu), la machine tient la route et je continue à voir mon Lolo devant moi. Au final, une superbe 10eme place et surtout beaucoup de plaisir à finir cette belle course au milieu des montagnes valaisannes !

Mention spéciale à un jeune membre de notre club, Ruben Ferreira, qui n’a pas encore 20 ans et qui s’est présenté pour la première fois sur la ligne de départ d’un triathlon et termine à une solide 24eme place ! »

Crédit photos: Valérie GS

Triathlon de Bourg-en-Bresse – Thierry Bornand

“Après le “M” de Rumilly je me lance sur le “S” de Bourg-en-Bresse pour voir si les sensations sont toujours bonnes sur un format plus intense ! En quatre jours, la température de l’eau a pris 5 degrés et c’est dans un agréable 19.8 degrés que la natation commence. Après une bonne partie de lessiveuse, je sors de l’eau dans un temps relativement moyen par rapport à mes attentes… Le velo se passe super bien! Le parcours est assez plat, ce qui ne m’avantage pas mais je depasse pas mal de triathlète avec un bon 37km/h de moyenne. Après une transition nettement meilleure qu’à Rumilly, je pars sur la course à pied en mode “il n’y a que 5km, donne tout!” Le parcours très plat autour du plan d’eau est nickel et j’arrive à maintenir une belle allure de 3:43/km. J’en suis le premier étonné ! Au final, une belle 21ème place au scratch et 2ème de ma catégorie. Un très beau triathlon, à refaire! Du coup, on remet ça sur le “S” de Thonon pour profiter de la bonne forme actuelle !”

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Course de l’Escalade 2023

C’est l’évènement de cette fin d’année pour les sportifs genevois ! La course de l’Escalade fêtait ses 45 ans, et les

Charly Haymoz

Course à pied adultes

Formation

Brevet (cfc) Swiss Olympic Triathlon
Expert J&S triathlon

Membre du TCG depuis 1995

Christophe Kolly

Natation adultes/jeunes/TRG

Formation

J+S multisport
J+S triathlon
J+S natation
Coach ironman

Entraîneur de triathlon depuis 2005 Triathlète depuis 1987 Champion suisse de triathlon M45 en 2016 4x vainqueur du triathlon de Genève dans ma catégorie d'âge 9x finisher d'un ironman

Laura Dumauthioz

Natation jeunes

Formation

Moniteur J&S Sport des enfants (Natation et Gymnastique)

Moniteur J&S Natation Jeunes/ Adultes

Monitrice de natation au Triathlon Club Genève pour les jeunes depuis 2018. Participe à la coupe de Noël depuis 2016.

Damien Legre

Entraineur Triathlon, Direction Technique, Coordination des Commissions du Club

Formation

Fondateur de la société PREPAMAX (www.prepamax.ch)

Gabriella Halom

Natation jeunes/TRG

Formation

Après avoir diplômé en tant qu’infirmière dans mon pays natal qu’est la Hongrie, j’ai fait un master en sciences des sports à l’Université de Cologne. En tant que coach sportive et passionnée par le sport, la santé et le développement personnel, j’ai complété mes compétences par des formations en coaching personnel, performance coaching et mental training. Je suis également certifié J+S et j’enseigne la natation depuis des années.

Je crois en l’humour et en l’approche holistique où le corps et l’esprit ne font qu’un afin que chacun puisse atteindre ses objectifs avec le sourire !

Eric Dumauthioz

Natation adultes

Formation

Moniteur J&S natation compétition et triathlon.
Moniteur Sport des adultes spécialisation Running.

Grand malade de la Coupe de Noel depuis 1982.
Membre du Triathlon Club Genève depuis 1992.

Charly Haymoz

Course à pied adultes

Formation

Brevet (cfc) Swiss Olympic Triathlon
Expert J&S triathlon

Membre du TCG depuis 1995

Jean-Marc Dunand

responsable jeunes/TRG + entraineur vélo – cap jeunes/TRG

Formation

Enseignant sport au collège André-Chavanne : diplôme universitaire

Formation JS : triathlon entraîneur A, sport de performance.

Formation JS : Ski et ski de fond, escalade, sports collectifs, natation

+ de 20 ans de coaching en triathlon

Membre du club et compétiteur depuis 1987

Toujours partant pour un déplacement en club proche ou aux quatre coins du monde.
Passionné par ces jeunes athlètes.

Thomas Huwiler

Course à pied

Formation

Master en Science du mouvement et du sport (UCLA, UNIGE & ISSUL).
Master en didactique & pédagogie à l’UNIGE.
Expériences diverses en tant qu’entraîneur au Stade Genève, Sports universitaires de l’UNIGE, Programme Sant’«e»scalade & Athletica.

TEAM SPIRIT avant tout, FUN & INTERVALS

Gérald Granger

Cyclisme route, piste, (terrain gravel et vtt) encadrement jeunes et adultes

Formation

Formations reconnues J+S en cyclisme route et piste, hockey sur glace, conditionnement physique.

Suit régulièrement et accompagne des athlètes en soutien mental dans leur approche et de leur développement sportif ou personnel.

Dans le domaine de l’encadrement sportif depuis 1974. Peut proposer un accompagnement « coaching privé » pour la planification et suivi d’entraînement.

Andrea Rudowski Colas

Team Santé

Formation

Diplômée en médecine traditionnelle chinoise par l’Ecole Supérieure de Médecine Chinoise de Barcelone et certifiée en médecine chinoise par l’Université de Médecine de Pékin, Andrea a aussi suivi des formations spécialisées dans les lésions sportives et l’appareil locomoteur. Elle traite de nombreux sportifs dans son cabinet aux Eaux-Vives avec des techniques telles que : Tui Na (massage thérapeutique chinois), acupuncture, ventouses, moxibustion, phytothérapie chinoise et conseils en diététique.

Toujours dispo aux bords des bassins pour donner des conseils et trouver des solutions.

Romain Aymon

Natation – Vélo Adulte

Formation

BLS-AED-SRC
Brevet Base Pool et Brevet Plus Pool
Endure IQ – Long Distance Triathlon Course : 101-102-104

Fin connaisseur du plateau professionnel en triathlon longue distance. Triathlète autodidacte qui lit beaucoup sur le triathlon et l’entraînement (plus de 60 livres à ce sujet dans ma bibliothèque !)

Sandrine Dunand

Entraineur vélo – Cap Jeunes

Formation

Formation JS : Triathlon et Ski
Membre du club depuis 2000

Toujours partante pour un défi sportif ou culinaire