Ironman Vichy

Chaque année à la fin du mois d’août, la paisible cité thermale de Vichy devient, le temps d’un week-end, la capitale française du triathlon. Au programme: un half Ironman le samedi et un Ironman le dimanche! 3 athlètes du club ont pris part au half. Romain était le premier à s’élancer dans les eaux troubles de l’Allier. Il nous raconte:



« Direction Vichy pour ma 1ère participation sur la distance 70.3. 1ère seconde de course, après un superbe plongeon dans l’Allier, une partie de mes lunettes de natation coule au fond de l’eau. Ça commence bien!
Qu’à cela ne tienne, c’est parti pour 1,9km avec un seul œil mais cela se passe relativement bien pour moi.
_Note à Damien, faut qu’on bosse les plongeons aux entraînements! _

Le parcours à vélo, au cœur de la montagne Bourbonnaise, est superbe! On retrouve de nombreux supporters aux différents endroits clés du parcours et l’ambiance est enflammée. Les 90km et 1’000D+ sont avalés à bonne allure… maintenant place à la course à pied!

Elle se déroule sur les quais de l’Allier ainsi que dans les parcs alentours sur deux boucles de 10km. Une fois encore, le public est en nombre et cela fait plaisir à voir (et à entendre). Ayant manqué d’assiduité en course à pied ces derniers mois, cette partie m’est naturellement fatale et je termine tant bien que mal cette compétition.

 

 

Cette première expérience me servira pour les futures et je me réjouis de retrouver mes partenaires d’entraînement au bord des bassins ou sur la piste pour se surpasser encore et encore… Félicitations à tous les membres du club ayant participé à l’une des deux courses du week-end, vous avez assuré! Je profite encore de l’occasion pour remercier infiniment Romain Aymon pour sa présence, ses nombreux conseils et ses encouragements lors de ce week-end!  »

 

 

Anne participait elle aussi au 70.3. Elle termine à une magnifique 5ème place de sa catégorie en un temps de 5h52min!

Enfin, Charles termine lui aussi son half, quelques semaines à peine après son Ironman à Lake Placid. Sortie premier de l’eau dans son groupe d’âge, il termine la course en 7h10min.

 

 

Le dimanche, c’est Patrick qui s’est élancé sur la distance reine, il nous partage ses impressions:

« 10 ans après ma participation à la première édition du Ironman de Vichy, me revoilà ce week-end dans cette magnifique ville classée patrimoine mondial par l’Unesco. Vichy est mon premier choix pour mon second LD de l’été car je supporte très bien les hautes températures. Et bien 2021 sera l’exception. En plus des redoutables 2450m de dénivelé, ce sera la pluie, le brouillard et le froid qui nous attendrons dans les petites montagnes très boisées d’Auvergne.



Après une boucle dans les eaux limpides du ‘lac’ d’Allier dans un temps à la hauteur du volume d’entraînement en natation, me voila sur mon vélo encore plus vieux que l’événement et bruyant que mes chaussures de CAP à l’attaque des nombreuses bosses. Pour des raisons techniques, je ferai le vélo sur la grosse plaque. Un entraînement à la Ryf. Transi et redoutant la chute sur des routes détrempées je me fais à l’idée que j’ai certes remonté beaucoup de monde mais que cela ne me catapultera pas dans les 10premiers de ma catégorie.



 



Par contre je me sens encore bien en forme pour me réjouir du marathon que j’entame assez fort pour rapidement me mettre dans ma zone de confiance. Que de spectateurs déchaînés! Formidable atmosphère de course. Certes je connais des petits passages à vide mais le dernier tour se passe très bien. Je finis le marathon avec le meme pace. 3:25 c’est du costaud pour un Big unit comme moi. Alors oui j’ai eu beaucoup de plaisir à faire mon 7ème vichy. À refaire! »

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Brevet (cfc) Swiss Olympic Triathlon
Expert J&S triathlon

Membre du TCG depuis 1995

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Formation

J+S multisport
J+S triathlon
J+S natation
Coach ironman

Entraîneur de triathlon depuis 2005 Triathlète depuis 1987 Champion suisse de triathlon M45 en 2016 4x vainqueur du triathlon de Genève dans ma catégorie d'âge 9x finisher d'un ironman

Laura Dumauthioz

Natation jeunes

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Moniteur J&S Sport des enfants (Natation et Gymnastique)

Moniteur J&S Natation Jeunes/ Adultes

Monitrice de natation au Triathlon Club Genève pour les jeunes depuis 2018. Participe à la coupe de Noël depuis 2016.

Damien Legre

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Fondateur de la société PREPAMAX (www.prepamax.ch)

Gabriella Halom

Natation jeunes/TRG

Formation

Après avoir diplômé en tant qu’infirmière dans mon pays natal qu’est la Hongrie, j’ai fait un master en sciences des sports à l’Université de Cologne. En tant que coach sportive et passionnée par le sport, la santé et le développement personnel, j’ai complété mes compétences par des formations en coaching personnel, performance coaching et mental training. Je suis également certifié J+S et j’enseigne la natation depuis des années.

Je crois en l’humour et en l’approche holistique où le corps et l’esprit ne font qu’un afin que chacun puisse atteindre ses objectifs avec le sourire !

Eric Dumauthioz

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Moniteur J&S natation compétition et triathlon.
Moniteur Sport des adultes spécialisation Running.

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Membre du Triathlon Club Genève depuis 1992.

Charly Haymoz

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Jean-Marc Dunand

responsable jeunes/TRG + entraineur vélo – cap jeunes/TRG

Formation

Enseignant sport au collège André-Chavanne : diplôme universitaire

Formation JS : triathlon entraîneur A, sport de performance.

Formation JS : Ski et ski de fond, escalade, sports collectifs, natation

+ de 20 ans de coaching en triathlon

Membre du club et compétiteur depuis 1987

Toujours partant pour un déplacement en club proche ou aux quatre coins du monde.
Passionné par ces jeunes athlètes.

Thomas Huwiler

Course à pied

Formation

Master en Science du mouvement et du sport (UCLA, UNIGE & ISSUL).
Master en didactique & pédagogie à l’UNIGE.
Expériences diverses en tant qu’entraîneur au Stade Genève, Sports universitaires de l’UNIGE, Programme Sant’«e»scalade & Athletica.

TEAM SPIRIT avant tout, FUN & INTERVALS

Gérald Granger

Cyclisme route, piste, (terrain gravel et vtt) encadrement jeunes et adultes

Formation

Formations reconnues J+S en cyclisme route et piste, hockey sur glace, conditionnement physique.

Suit régulièrement et accompagne des athlètes en soutien mental dans leur approche et de leur développement sportif ou personnel.

Dans le domaine de l’encadrement sportif depuis 1974. Peut proposer un accompagnement « coaching privé » pour la planification et suivi d’entraînement.

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Team Santé

Formation

Diplômée en médecine traditionnelle chinoise par l’Ecole Supérieure de Médecine Chinoise de Barcelone et certifiée en médecine chinoise par l’Université de Médecine de Pékin, Andrea a aussi suivi des formations spécialisées dans les lésions sportives et l’appareil locomoteur. Elle traite de nombreux sportifs dans son cabinet aux Eaux-Vives avec des techniques telles que : Tui Na (massage thérapeutique chinois), acupuncture, ventouses, moxibustion, phytothérapie chinoise et conseils en diététique.

Toujours dispo aux bords des bassins pour donner des conseils et trouver des solutions.

Romain Aymon

Natation – Vélo Adulte

Formation

BLS-AED-SRC
Brevet Base Pool et Brevet Plus Pool
Endure IQ – Long Distance Triathlon Course : 101-102-104

Fin connaisseur du plateau professionnel en triathlon longue distance. Triathlète autodidacte qui lit beaucoup sur le triathlon et l’entraînement (plus de 60 livres à ce sujet dans ma bibliothèque !)

Sandrine Dunand

Entraineur vélo – Cap Jeunes

Formation

Formation JS : Triathlon et Ski
Membre du club depuis 2000

Toujours partante pour un défi sportif ou culinaire