Afin de clôturer cette année 2019 riche en performances, nous vous proposons deux séances de natation sous forme d’ateliers afin de varier des séances plus “traditionnelles” données au long de l’année.
Les sessions proposées se dérouleront les:
mercredi 18 décembre 2019 de 06h00 à 07h30 à la piscine de Pâquis-centre
et
vendredi 20 décembre 2019 de 06h00 à 07h30 à la piscine de Pâquis-centre
Ces deux créneaux seront donc articulées sous forme d’ateliers regroupant : analyse vidéo, travail technique, travail de vitesse et PPG (Gainage & Stabilité, Force & Puissance, Souplesse & Mobilité).
A l’issu du cours du vendredi 20, nous vous proposons de se retrouver tous ensemble pour un petit-déjeuner/café dans le quartier et ainsi partager un moment avant la coupure de fin d’année.
Nous vous invitons donc à régler votre réveil un petit peu plus tôt pour ces deux dates et nous nous réjouissons déjà de vous retrouver autour du bassin.
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