Cette deuxième Minute Santé écrite par Andrea essaie de vous donner des pistes pour une meilleure alimentation. L’article présente une nutrition idéale selon les principes de la Médecine Chinoise. C’est une alternative aux concepts diététiques occidentaux et c’est en l’essayant que vous pourrez juger de son efficacité. Si elle vous paraît difficile à mettre en oeuvre, allez-y par étapes. Et surtout, prenez du plaisir à manger !!

Alimentation – Minute santé TCG